RUNNING ANALISYS
Descripción general
¿Al correr te duelen las rodillas? ¿Te lesionas frcuentemente? ¿Por más que entrenes no has podido mejorar tus marcas personales?
La solución para todo eso es un Analisis biomecánico de la carrera (Running), corrigiendo los problemas al correr que causan dolor o limitan el rendimiento. La mayoría de los Runners no tienen una buena tecnica ni estan preparados a nivel osteomuscular, pero no lo saben. Trabajando ciertos aspectos físicos y técnicos logrará mayor comodidad y eficiencia a la hora de correr.
No solamente es tener las mejores zapatillas y salir a correr, es necesario tener también fuerza muscular, rangos de movilidad y control del cuerpo para una carrera optima. La forma como tu cuerpo corre es resultado de ciertas adaptaciones con el tiempo y los ejercicios realizados. Te ayudamos a mejorar la postura al correr de acuerdo a tus características.
Toma una decisión inteligente, haz tu análisis de carrera con Corre Corre y aprovecha al máximo tu cuerpo.
SOLICITAR CITA
Público objetivo
Jóvenes y adultos, ya sea a modo recreacional o competitivo
- Cualquier persona que corra a modo recreacional o competitivo
- Que sufran de lesiones y sientan dolor al correr
- Quieran retomar la carrera
- Quieran mejorar rendimiento y marcas personales
Sistema 3D
El sistema de captura de movimiento 3D permite analizar todas las fases al correr , brindando información detallada de los diferentes ángulos de las articulaciones y logrando asi identificar elementos críticos de la tecnica de carrera.
¿Por qué hacerte un análisis biomecánico de la carrera?
Más del , pues la atención que se le presta a la técnica de la carrera no es suficiente. Aunque no haya dolor al correr, si se tiene una técnica que no es adecuada para tu cuerpo, las articulaciones y musculatura de tu cuerpo está realizando más esfuerzo y trabajo del que debería y tarde o temprano se va a lastimar. Este análisis permite encontrar los problemas fundamentales de la carrera y corregirlos
Ayuda a...
- Eliminar dolores y molestias
- Incrementar la potencia y rendimiento deportivo
- Disminuir el riesgo de lesiones
- Mejorar la eficiencia y con esto las marcas personales
- Sentirse más cómodo y disfrutar el correr
¿Cómo lo hacemos?
- Entrevista con el corredor
- Valoración física
- Análisis de la carrera
- Clasificación del corredor
- Ejercicios de reentrenamiento neuromuscular
- Creación de plan de reentrenamiento especializado
- Informe final con recomendaciones
- Seguimiento
$ 450.000 /COP
- 2 HORAS Duración
- Eliminar dolores y molestias
- Incrementar la potencia
- Disminuye el riesgo de lesiones
- Mejorar la eficiencia
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